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使ったのはこの商品
ぽん酢醤油
鶏肉はこしょうをふる。
レタスは一口大にちぎる。アスパラガスは塩茹でして斜めに切る。
フライパンに油を熱して(1)の両面を焼き、火が通ったらぽん酢醤油をからめる。
(3)を一口大に切る。
器に(2)とミニトマトを盛り、(4)をのせて残ったたれをかける。
鯛のレモン蒸し
鶏肉と野菜のポトフ
ほうれん草のおひたし
かぼちゃとくるみのサラダ
ほうれん草と卵のココット
豚肉とピーマンのピリ辛炒め
じゃがいもとウインナーのチーズ焼
ぶっかけうどん
