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使ったのはこの商品
精進だし醤油
豆腐は水切りをし、食べやすい大きさに切る。表面に片栗粉をまぶす。
ねぎは小口切りにする。
フライパンにごま油を熱して(1)を入れ、両面がきつね色になるまで焼く。
器に盛り、(2)ときざみのりをのせて精進だし醤油をかける。
ミートローフ
はちみつチキン
ブリの照焼
小松菜とにんじんのピリ辛和え
まぐろの漬け丼
焼ききのこのおひたし
かぼちゃとくるみのサラダ
アスパラガスのミモザサラダ