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使ったのはこの商品
低塩だし醤油
タイは水気を拭き取る。
キャベツは一口大に切り、玉ねぎは輪切りにする。
レモンは輪切りにする。
耐熱皿に②をしき、①と③をのせて酒をふり、ラップをしてレンジ(600W)で約８分加熱する。
器に盛り、低塩だし醤油をかける。
チキンソテー 玉ねぎソース
ほうれん草のごま和え
サバの味噌煮
おろしハンバーグ
にんにくだし醤油のマヨネーズディップ
アスパラガスとチーズの豚肉巻き
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野菜炒め
