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使ったのはこの商品
にんにくだし醤油
イカは1㎝幅の短冊切りにする。
ピーマンとパプリカは1㎝幅に切る。
フライパンに油を熱して(1)を炒め、色が変わったら(2)を加えてさらに炒める。
火が通ったら、にんにくだし醤油を加えてサッと炒める。
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