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材料（２人分）

イカ
140g
ピーマン
80g（約2個）
パプリカ（黄）
70g（約1/2個）
パプリカ（赤）
70g（約1/2個）
にんにくだし醤油
大さじ2
油
適量

作り方

イカは１㎝幅の短冊切りにする。

ピーマンとパプリカは1㎝幅に切る。

フライパンに油を熱して(1)を炒め、色が変わったら(2)を加えてさらに炒める。

火が通ったら、にんにくだし醤油を加えてサッと炒める。

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